איך להתאושש מדיכאון?

תרבות ופנאי | חגית גינזבורג | 6 פרקים
ציפרלקס וקולה זירו

ההמלצות מהפרק הזה: מדיטציית OMM (מדיטציה של דקה): https://xnet.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5623174,00.htmlאפליקציית הד ספייס: https://bit.ly/39Lpc6oד"ר ברנה בראון - חפשו את הספיישל שלה בנטפליקס (Brene Brown) ואת הספרים שלה שתורגמו לעברית.שיטת ביירון קייט - https://thework.com/sites/ivrit/אתר קוויקי לאימונים ביתיים קצרים: https://sharonportnoy.co.il/ כתבו לי באינסטגרם: hagit_ginzburg  

לכל הפרקים של פודקאסט ציפרלקס וקולה זירו >>

פרסומת
ההמלצות מהפרק הזה: מדיטציית OMM (מדיטציה של דקה): https://xnet.ynet.co.il/articles/0,7340,L-5623174,00.htmlאפליקציית הד ספייס: https://bit.ly/39Lpc6oד"ר ברנה בראון - חפשו את הספיישל שלה בנטפליקס (Brene Brown) ואת הספרים שלה שתורגמו לעברית.שיטת ביירון קייט - https://thework.com/sites/ivrit/אתר קוויקי לאימונים ביתיים קצרים: https://sharonportnoy.co.il/ כתבו לי באינסטגרם: hagit_ginzburg  

פודאסטים מובילים

פרסומת