פודקאסט מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי

תרבות ופנאי | אסנת רותם גבאי | 24 פרקים
מה שלא לימדו אותנו בבצפר- עם אסנת רותם גבאי

אמונה אינה לא רגש ולא שכל, אלא גילוי עצמי היותר יסודי של מהות הנשמה"- הרב קוק" החיים האלה הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה נורמלית באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לחיילים במלחמת ההשרדות ובמרוץ העכברים. הסבל והתסכול לא מאחרים להפציע.. מה לכל הרוחות אנחנו עושים כאן? ומי אני באמת? אסנת רותם גבאי חוקרת תודעה, מלווה בתהליכים אישיים באימון תודעה טיפול הוליסטי והתפתחות אישית. מדברת על הכל מתוך שנים של חקירה שעדיין נמשכת אל ניקוי התפיסות וההטבעות הרגשיות והתודעתיות. תקראו לזה - האקרית של תוכנת התודעה הישנה. פורצת ישר דרך פרדיגמות העידן הישן. וביחד אתכם המאזינים פותחת שיח בגובה העינים על החיים האלה וההתמודדויות שהם מביאים איתם. אז לחזור הביתה באמת זה כמו שאמר יודה ממלחמת הכוכביםYOU MUST UNLEARN WHAT YOU HAVE LEARNED

פרסומת
היי יקרים. בפרק הזה אני מדברת על האנטומיה של הריצוי הפתולוגי. המצב הזה שאנחנו לא מסוגלים לאכזב אחרים או להגיד "די" או "לא " . כמו שאתם יודעים אני מדברת לא מעט על הקודיפנדנט וכמה זה חשוב שנסכים לראות את מה שקורה בתוך נפשנו כשאנחנו משתדלים להימנע מעימותים...
היי יקרים. ביקשתי שתשלחו לי שאלות ושלחתם הרבה שאלות ותודה לכם על כך. עניתי הפעם רק לשלוש שאלות כל שאלה פותחת צוהר לעולם ומלואו.  השאלות שבחרתי ייצגו את אותם הנושאים שרובכם ביקשתם שאתייחס אליהם.  אז בפרק הזה אני מדברת על קודיפנדנסי , על התמודדות מול...
כמה פעמים שמענו את המושג פוסט טראומה והתקף חרדה? אם חשבתם שפוסט טראומה זה מושג ששייך רק למי שהשתתף במלחמה מסתבר שזאת אינה כל האמת. רבים מאתנו גדלו בסביבה כאוטית לחוצה ומלחיצה ולפעמים מרוב לחץ בימים מסוימים נראה לנו שאנחנו מאבדים את זה. אז קודם כל אתם לא...
כמה פעמים קרה לכם שידעתם שמשהו לא טוב עבורכם ובכל זאת לא עצרתם ושיניתם כיוון? כמה פעמים הלכנו לאיבוד ביער כי הוייז שלנו לא עבד כמו שצריך? ואיך זה כל זה קשור להסכמה שלנו להרגיש את הרגשות שלנו? על אינטואציה רגשות ותחושת בטחון בעולם והקשר ביניהם.
שלום לכם יקרים. התגעגעתי :) תגידו גם המוח שלכם טוחן ללא הפסקה? ככה למדנו מילדות לברוח מהרגשות שלנו. למה אנחנו כל כך פוחדים להרגיש? ולמה זה כל כך חשוב ללמוד מההתחלה להרגיש את הרגשות במקום לנתח אותם או לברוח מהם? אדם שמחובר לרגשות שלו זה כמו אוטו שמחובר...
היי חברים . מה שלומכם יקרים?זוכרים את הפרק- "תעצרו את העולם אני רוצה לרדת"? אז זהו שאיכשהו  זה קורה. איכשהו כולנו ביקשנו את זה כמה פעמים בחיים שלנו. גם בפרק הזה אני מדברת על ההתמודדות שלנו כבני אדם בשינויים לא צפויים ואיך להסתגל למציאות המתקיימת כעת...
שלום לכם יקרים . געגועים. חזרתי מהטיול בפרו ישר לבידוד ולאתגר שמלווה את כולנו . מעבר לכל הניתוחים האינסופיים יש את הלב שלנו יש אותנו מבפנים עוברים הרבה תחושות שמבקשות מבט והכלה. . הכל נמצא בתוכנו ויש לנו אפשרות להתחבר למה שקורה בתוכנו ולעבור דרך מה...
כמה פעמים קורה לנו שאנחנו רוצים להגיב באופן בוגר ונכון אבל משהו מבפנים מכתיב לנו אחרת? ולמה הבחירה החופשית היא לא באמת חופשית? מהם מנגנוני ההשרדות שלנו? ומי אנחנו באמת מתחת לכל מה שנקרא : האופי שלנו.?  מוזמנים לחקור ביחד אתי את הנפש שלנו ומי אני באמת...
עכשיו הכל מובן. סבבה אנחנו בסטרס! מה כדאי שתדעו על התמודדות עם מצבי סטרס ולמה זה הדבר הכי חשוב ובראש סדר העדיפויות לטפל בו ואיך אפשר לעזור לעצמנו כבר מהיום? יש הרבה דרכים להתחיל לנוע מהתקיעות והכרוניות שהלחץ מייצר בחווית החיים שלנו. אפשר לחיות אחרת
סטרס זה מצב שמצטבר במערכת העצבים שלנו ומביא אותנו לתפקוד ברמה השרדותית במקום לממש את הפוטנציאל שלנו אנחנו מוצאים את עצמנו רק מנסים לשרוד עוד יום ועוד שבוע בחיים שלנו. בפרק הזה אני פותחת את התוכן הרחב והחשוב  הזה. כל כך חשוב שנדבר על זה ונחקור את שורשי...

פודאסטים מובילים

מה שכרוך מה שכרוך 771 פרקים
הפודיוםהפודיום526 פרקים
המעבדה המעבדה 475 פרקים
קטעיםקטעים400 פרקים
ציון 3ציון 3328 פרקים
דברי הימיםדברי הימים232 פרקים
בלי סוללהבלי סוללה218 פרקים
גיקונומיגיקונומי202 פרקים
פרסומת