רובנו מתמודדות עם הקושי לשמור על הפוקוס עכשיובשידור הפעם התמקדתי בפרקטיקה ודיברתי על מה גורם לנו לצאת מפוקוסלמה המוח שלנו לא משתף פעולהמהי חשיבה קטגוריתאיך מתמודדים עם צפרדעיםואיזה טכניקה יכולה לעזור לנו לשים מושכות על המחשבות!למחברת מיקוד בחנות...
לכל הפרקים של פודקאסט ״אפקטיבית״ - התוכנית >>