הרגלים רעים לא משתנים - האמנם?

אוכל ובריאות | כאן | 14 פרקים
קשיבות

כולנו מכורים להרגלים שלנו. אנחנו קמים בבוקר עם כוס קפה, מתעצבנים כשהתוכנית האהובה עלינו לא משודרת ולא מצליחים להירדם כששעות השינה שלנו משתנות. האם כל ההרגלים הם רעים, ואיך אפשר לחיות את החיים תוך תשומת לב לדברים הקטנים האלה בלי לתת להם לנהל אותנו? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית See omnystudio.com/listener for privacy information.

לכל הפרקים של פודקאסט קשיבות >>

פרסומת
כולנו מכורים להרגלים שלנו. אנחנו קמים בבוקר עם כוס קפה, מתעצבנים כשהתוכנית האהובה עלינו לא משודרת ולא מצליחים להירדם כששעות השינה שלנו משתנות. האם כל ההרגלים הם רעים, ואיך אפשר לחיות את החיים תוך תשומת לב לדברים הקטנים האלה בלי לתת להם לנהל אותנו? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית See omnystudio.com/listener for privacy information.

פודאסטים מובילים

מה שכרוך מה שכרוך 771 פרקים
הפודיוםהפודיום526 פרקים
המעבדה המעבדה 475 פרקים
קטעיםקטעים400 פרקים
ציון 3ציון 3328 פרקים
דברי הימיםדברי הימים232 פרקים
בלי סוללהבלי סוללה218 פרקים
גיקונומיגיקונומי202 פרקים
פרסומת