פרק 32: למה המשקל לא יורד? וכל מה שצריך לדעת על ירידה במשקל

אוכל ובריאות | finkruti | 35 פרקים
THH - תזונה: הצעד הבא

תקועים במשקל? האם זה אומר שאתם לא מצליחים? ואולי זה דווקא חיובי?   בפרק היום נדבר על כל מה שקשור למשקל: - מה אנחנו מודדים כשאנחנו נשקלים - מתי המשקל מבטא הצלחה ומתי לא - מה הסיבות שאנחנו יכולים להיות תקועים בגללן במשקל גם אם אתם עושים הכל כמו שצריך - והכי חשוב - מה עושים כדי שהמשקל יזוז.   לינקים: לקבלת 20% הנחה יש להקליד את הקוד PODCAST במעמד התשלום על הקורסים. לקורס "לרזות בשפת הגוף": http://rutifink.vp4.me/sfathaguf-course לקורס "אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה": https://rutifink.vp4.me/if להרצאה על אכילה רגשית: http://rutifink.vp4.me/ee-lecture להורדה חינם של מיני-קורס על תזונה דלת פחמימות: http://rutifink.vp4.me/lchf-menu

לכל הפרקים של פודקאסט THH - תזונה: הצעד הבא >>

פרסומת
תקועים במשקל? האם זה אומר שאתם לא מצליחים? ואולי זה דווקא חיובי?   בפרק היום נדבר על כל מה שקשור למשקל: - מה אנחנו מודדים כשאנחנו נשקלים - מתי המשקל מבטא הצלחה ומתי לא - מה הסיבות שאנחנו יכולים להיות תקועים בגללן במשקל גם אם אתם עושים הכל כמו שצריך - והכי חשוב - מה עושים כדי שהמשקל יזוז.   לינקים: לקבלת 20% הנחה יש להקליד את הקוד PODCAST במעמד התשלום על הקורסים. לקורס "לרזות בשפת הגוף": http://rutifink.vp4.me/sfathaguf-course לקורס "אכילה לסירוגין לבריאות והרזיה": https://rutifink.vp4.me/if להרצאה על אכילה רגשית: http://rutifink.vp4.me/ee-lecture להורדה חינם של מיני-קורס על תזונה דלת פחמימות: http://rutifink.vp4.me/lchf-menu

פודאסטים מובילים

מה שכרוך מה שכרוך 1217 פרקים
המעבדה המעבדה 843 פרקים
אש זרה אש זרה 606 פרקים
קטעיםקטעים528 פרקים
הפודיוםהפודיום526 פרקים
פרסומת