פרק 36 - דיאטה 101: שליטה עצמית

אוכל ובריאות | Sigal Sayers & Yaron Adler | 38 פרקים
לצאת מהמקרר

אחד הנושאים הכי קשים להתמודדות בדיאטה הוא נושא השליטה העצמית.איך עושים את זה? מה משפיע על זה? איך להתמיד בזה לאורך זמן? על כל זאת ועוד, בפרק...        

לכל הפרקים של פודקאסט לצאת מהמקרר >>

פרסומת
אחד הנושאים הכי קשים להתמודדות בדיאטה הוא נושא השליטה העצמית.איך עושים את זה? מה משפיע על זה? איך להתמיד בזה לאורך זמן? על כל זאת ועוד, בפרק...        

פודאסטים מובילים

פרסומת