מנקבים את עצמנו בביקורת (פרק 2)

אוכל ובריאות | כאן | 77 פרקים
שלמות

מאות מחקרים נעשו על אודות השפעותיה של ביקורת עצמית. לכאורה נדמה שלא ניתן להימנע ממנה, שכן גם האנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה נוטים להלקות את עצמם תכופות. אם כן, כיצד והאם בכלל יש בידינו את היכולת להימנע מביקורת עצמית? האם הדינמיקה בינינו לבין המחשבות שלנו ניתנת לתכנות מחדש, והאם ניתן ללוות החוצה מחשבות בלתי רצויות? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית

לכל הפרקים של פודקאסט שלמות >>

פרסומת
מאות מחקרים נעשו על אודות השפעותיה של ביקורת עצמית. לכאורה נדמה שלא ניתן להימנע ממנה, שכן גם האנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה נוטים להלקות את עצמם תכופות. אם כן, כיצד והאם בכלל יש בידינו את היכולת להימנע מביקורת עצמית? האם הדינמיקה בינינו לבין המחשבות שלנו ניתנת לתכנות מחדש, והאם ניתן ללוות החוצה מחשבות בלתי רצויות? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית

פודאסטים מובילים

מה שכרוך מה שכרוך 1086 פרקים
המעבדה המעבדה 736 פרקים
הפודיוםהפודיום526 פרקים
קטעיםקטעים522 פרקים
אש זרה אש זרה 482 פרקים
ציון 3ציון 3438 פרקים
פרסומת