נעים מאוד: מיינדפולנס (פרק 1)

אוכל ובריאות | כאן | 77 פרקים
שלמות

בשנים האחרונות הפכה המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחת משיטות המדיטציה הפופולריות בעולם המערבי. מה היא אותה שיטה, לשם מה היא נועדה וכיצד ניתן בעזרתה להכיר ולאלף את התודעה שלנו? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית

לכל הפרקים של פודקאסט שלמות >>

פרסומת
בשנים האחרונות הפכה המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחת משיטות המדיטציה הפופולריות בעולם המערבי. מה היא אותה שיטה, לשם מה היא נועדה וכיצד ניתן בעזרתה להכיר ולאלף את התודעה שלנו? מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית

פודאסטים מובילים

מה שכרוך מה שכרוך 1086 פרקים
המעבדה המעבדה 736 פרקים
הפודיוםהפודיום526 פרקים
קטעיםקטעים522 פרקים
אש זרה אש זרה 482 פרקים
ציון 3ציון 3438 פרקים
פרסומת